علت درد سیاتیک
سیاتیک یک احساس دردناک است که زمانی رخ می دهد که عصب سیاتیک تحریک شود. اگر سیاتیک دارید، ممکن است علاوه بر ضعف یا بی حسی در کمر، باسن و پاها، درد متوسط تا شدید را احساس کنید. استفاده از کمپرس سرد و گرم، کشش، مصرف داروهای مسکن بدون نسخه و ورزش منظم ممکن است به شما در مدیریت درد کمک کند.
سیاتیک در دو نوع سیاتیک حاد و سیاتیک مزمن رخ می دهد.
همچنین می توانیداز فیزیوتراپی، داروهای تجویزی، داروهای استروئیدی و جراحی نیز با توجه به شرایط خود بهره ببرید. استفاده از درمانهای مکمل در کنار درمانهای پزشکی ممکن است تسکین بیشتری ایجاد کند.
فیزیوتراپی به عنوان بهترین و موثرترین روش درمان سیاتیک و عوامل زمینه ای آن شناخته می شود که توسط متخصصان ما در مرکز فیزیوتراپی شمیم زیر نظر دکتر حیدر سعادتی ارائه می شود. متخصصان ما در کلینیک فیزیوتراپی پیشرفته شمیم در خیابان شریعتی تهران از بروزترین تکنیک های فیزیوتراپی و پیشرفته ترین تجهیزات برای درمان مشکلات بیماران استفاده می کنند. برای دریافت مشاوره و رزرو نوبت از متخصصان ما با شماره تلفن های 02126722003 – 02126722004 در ارتباط باشید.
علت درد سیاتیک
سیاتیک می تواند ناشی از چندین بیماری باشد که ستون فقرات شما را درگیر می کند و می تواند بر اعصابی که در امتداد پشت شما قرار دارند تأثیر بگذارد. همچنین می تواند در اثر آسیبی مانند افتادن یا تومورهای عصب سیاتیک یا نخاعی ایجاد شود.
شرایط رایجی که می تواند باعث سیاتیک شود در زیر توضیح داده شده است.
فتق دیسک
مهره ها یا استخوان های ستون فقرات شما توسط دیسک های ساخته شده از غضروف از هم جدا می شوند. غضروف با مواد ضخیم و شفاف پر می شود تا از انعطاف پذیری و بالش در هنگام حرکت اطمینان حاصل شود. فتق دیسک کمر زمانی اتفاق می افتد که اولین لایه غضروف پاره می شود.
ماده داخل آن می تواند به بیرون برآمده شود یا به طور کامل از دیسک بیرون بریزد و روی عصب سیاتیک شما فشرده شود و در نتیجه باعث درد و بی حسی اندام تحتانی شود. تخمین زده می شود که 1 تا 5 درصد منبع مورد اعتماد همه افراد در مقطعی از زندگی خود به کمردرد ناشی از لغزش دیسک دچار می شوند.
تنگی کانال نخاعی
به تنگی ستون فقرات، تنگی ستون فقرات کمری نیز گفته می شود. مشخصه آن باریک شدن غیر طبیعی کانال تحتانی ستون فقرات شما است. این باریک شدن به نخاع و ریشه های عصب سیاتیک شما فشار وارد می کند.
دیگر علت های درد سیاتیک
اسپوندیلولیستزیس
اسپوندیلولیستزیس یکی از شرایط مرتبط با اختلال دژنراتیو دیسک است. هنگامی که یک استخوان ستون فقرات، یا مهره، به سمت جلو بر روی دیگری امتداد می یابد، استخوان ستون فقرات کشیده می تواند اعصابی را که عصب سیاتیک شما را تشکیل می دهند، فشار دهد.
سندرم پیریفورمیس
سندرم پیریفورمیس یک اختلال عصبی عضلانی نادر است که در آن عضله پیریفورمیس شما به طور غیرارادی منقبض یا سفت می شود و باعث سیاتیک می شود. این ماهیچه ای است که قسمت پایینی ستون فقرات شما را به استخوان ران شما متصل می کند.
هنگامی که سفت می شود، می تواند به عصب سیاتیک شما فشار وارد کند و منجر به سیاتیک شود. اگر برای مدت طولانی بنشینید، زمین بخورید یا تصادف کنید، سندرم پیریفورمیس می تواند بدتر شود.
عوامل خطر برای ایجاد سیاتیک
برخی رفتارها یا عوامل می توانند خطر ابتلا به سیاتیک را افزایش دهند. شایع ترین عوامل برای ایجاد سیاتیک عبارتند از منبع مورد اعتماد موارد زیر:
- با بالا رفتن سن، احتمال فرسوده شدن یا تخریب بافت های بدن انسان بیشتر می شود.
- برخی مشاغل فشار زیادی به کمر شما وارد می کنند، به خصوص آنهایی که شامل بلند کردن اجسام سنگین، نشستن طولانی مدت یا حرکات چرخشی است.
- ابتلا به دیابت می تواند خطر آسیب عصبی را افزایش دهد.
- سیگار کشیدن می تواند باعث شکسته شدن لایه بیرونی دیسک های ستون فقرات شود و با افزایش خطر سیاتیک همراه باشد.
- چاقی و اضافه وزن نیز فشار زیادی به ستون فقرات وارد کرده و می تواند خطر بروز سیاتیک را افزایش دهد.
فیزیوتراپی برای سیاتیک
علت سیاتیک هرچه که باشد فیزیوتراپی به عنوان مهم ترین و موثرترین روش درمان آن شناخته می شود که توسط دکتر سعادتی در کلینیک فیزیوتراپی پیشرفته شمیم ارائه می شود.
دکتر سعادتی و سایر متخصصان ما ابتدا اقدام به ارزیابی دقیقی از شرایط مراجعه کنندگان عزیز کرده و بر اساس شدت علائم ، عامل زمینه ای و شرایط بیمار همچون سن و میزان تحرک و فعالیت بدنی برنامه درمانی منحصر بفردی را در نظر می گیرند.
تکنیک های درمان دستی و استئوپاتی ، لیزر پرتوان ، الکتروتراپی ، تمرین درمانی و … از جمله مهم ترین روشهایی هستند که توسط دکتر فیزیوتراپی برای درمان سیاتیک از آن ها بهره می برند.
