ورم زانو برای همه افراد تجربه ورم زانو پیش آمده است که  زانو حالت دردناک،  متورم و  سفتی پیدا میکند که نشانه تشدید آرتروز زانو است. هنگامی که بصورت ناگهانی درد افزایش می یابد و آرامش شما را در حرکت سلب می کند. اولین فکری که سراغتان می آید اینست که باید فعالیت هایتان را  … ادامه خواندن ورم زانو: آرتروز زانو و ورزش